Spaß an Bewegung beim Gesundheitstag

Würzburg – Jede Menge Aktionen und Mitmach-Aktivitäten zum Thema Gesundheit gab es für die Mitarbeitenden und Teilnehmenden beim diesjährigen Gesundheitstag der gemeinnützigen Caritas-Don Bosco GmbH.

Gesund in den Frühling starten

Viele Interessierte beteiligten sich wieder aktiv, um die eigene Gesundheit zu stärken und Spaß an der Bewegung zu erleben.

„Gerade jetzt zum Frühlingsbeginn machen sportliche Aktivitäten besonders viel Spaß“, betonte geschäftsführender Direktor Andreas Halbig in seiner Begrüßung. „Mit unserem diesjährigen Gesundheitstag wollen wir gemeinsam in den Frühling starten und das Thema Gesundheit, in all seinen Facetten, in den Mittelpunkt stellen.“

Breites Angebot von Bouldern bis Yoga

Statt theoretischer und praktischer Unterrichtsinhalte stand für die rund 400 Teilnehmenden des Bildungszentrums beim Gesundheitstag der Sport und gesunde Ernährung im Mittelpunkt. Zahlreich und engagiert nahmen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer an den verschiedenen Gesundheitsangeboten des Bildungszentrums in Würzburg und Gadheim teil.

Für die Interessierten gab es ein breites Angebot an sportlichen Aktivitäten zum Ausprobieren: Ob Tischtennis, Bogenschießen, Fechten, Yoga, Body-Workout, Tanzen, Bouldern, Kegeln, Spaziergänge, Brettspiele, progressive Muskelentspannung oder autogenes Training: Alle Mitmachenden kamen auf ihre Kosten – und ins gesunde Schwitzen.

Text: Marcus Meier; Foto: Joanna Koppenhagen